Benhinneinflammation

Benhinneinflammation (Medial Tibiaperiostit, Lateral Tibiaperiostit, Shin splints) är inflammation på skenbenets insida eller utsida orsakad av fysisk överbelastning som leder till smärta. Skadan är vanlig hos idrottare speciellt i samband med förändringar i träningens intensitet och mängd.

Symptom

Vid benhinneinflammation upplevs smärta och ömhet längs skenbenets inre- eller yttre kant på underbenet, särskilt på nedre halvan. Smärtan kan både vara lokal eller med viss spridning. Smärtan kommer vid belastning, neråtböjning av tår eller fotled, och försvinner vid vila. Underbenet kan vara lite svullet.

Behandling

I det akuta stadiet bör vila från träning eller lätt cirkulationsträning (motionscykel, cross-trainer) vara första behandlingsalternativet.
Vid bestående problem av kronisk karaktär bör behandling med stötvåg påbörjas.

Besök och kontakt

Rygg- & idrottskliniken
Bolmstadsvägen 40a
341 34 Ljungby

info@ryggidrottskliniken.se

Öppettider

Mån - Tors08.00 - 17.00
Fre08.00 - 15.00
Lunchstängt12.00 - 13.00
Lör - SönStängt

Tidsbokning

Tidsbokning
0372- 36 20 03
Boka tid online

Avbokning
0372- 36 20 03
info@ryggidrottskliniken.se

Senaste nytt

  • Tim Anttila
    Välkommen Tim Anttila
    Välkommen diplomerad massageterapeut Tim Anttila. Tim kommer ursprungligen från Eskilstuna, men efter studier...
  • Petteri Sallinen
    Välkommen Petteri Sallinen
    Från och med tisdagen den 28 Augusti ökar vi kapaciteten ytterligare på kliniken....
  • GDPR
    GDPR
    Vi värnar om din personliga integritet och strävar efter att alltid skydda dina...